こんばんは！

自己分析であなたにとっての

現実的な幸せ創りサポーター

 

セルフセラピスト

がきや　あいみです。

 

 

９月１５日に樹木希林さん

カッコよく終りを迎えましたね＾＾

正直、深く樹木希林さんの事を

知っているわけではないのだけど

 

 

「あん」

「海よりも深く」

特にこの２作品が好きで

母と映画も見に行きました♪

 

 

樹木希林さんが出演する映画は

「当たり前の日常」がいかに幸せな事かを

思い出させてくれる内容で

とっても好きでなんです(^○^)❣️❣️

 

樹木希林さん言っていた言葉で

好きなのが

 

 

人としてどう生きるかが大事。

だから普通に生きてますよ。

 

 

どう生きるかが大事って。

普通にいきてますって言えるのが

カッコいいな〜〜とおもいました！

 

 

最期まで自分の人生の舵を撮り続けた

樹木希林さん(°▽°)！！

 

「自分」という人を色んな角度から見て

自分自身をよく理解していたから

樹木希林さんらしく最期を迎えられる

生き方を選択できたんだろうなと

勝手ながらに思いました(｀・ω・´)

 

 

 

 

この年になると、がんだけじゃなくて

いろんな病気にかかりますし

不自由になります。

でもね、それでいいの。

 

 

こうやって人間は自分の不自由さに仕えて

成熟していくんです。

 

 

若くても不自由なことは

たくさんあると思います。

それは自分のことだけではなく

他人だったりもします。

 

 

でも、その不自由さを

何とかしようとするんじゃなくて

 

 

不自由なまま、おもしろがっていく。

それが大事なんじゃないかと思うんです

 

 

 

素敵。樹木さんみたいに

環境や状況に左右されずに

今の現状を受け入れた上で

その物事に対する

見方を変える事ができたら

毎日自分にとっての本最幸な

１日を過ごしていけるんだろうなと思った！

 

 

 

私も、セルフセラピストとして

目の前の人が望む生き方ができるように。

 

 

誰かの目を気にするでもなく

自分の素直な気持ちを大事に

楽しく生きられるように(°▽°)♪♪

 

 

あなたらしく

生きられる選択肢を見つける方法を

これでもかっっっっ(｀・ω・´)ノ‼︎!!ってくらい

提供できるセルフセラピストで

在ろうと思いました(°▽°)

 

 

 

モヤモヤ時間を短くして

あなたにとって楽しいと思う

時間を増やしていく❣️

 

 

その為には

色んな面から自分を知って

色んな視野を持つことが

一つのきっかけになると思います❣️

 

 

 

●自分はどんな人なのか？

●自分の興味や関心はどこにあるか？

 

 

 

分からないから不安になる。

ならば「分かれば良い」

分からない不安が減って

分かるとことが増えると選択肢が増えて

方向性が見えてくるから楽しくなる♪♪

 

 

 

 

１年後、３年後、５年後

どんな風に日々を過ごしていたら

あなたにとって最幸と言えますか？？

 

 

 

 

答えに困る方はまずは自分を知る事から

初めてみて欲しいなとおもいます♪♪

 

 

 

自分を知る一歩！簡単オススメ

●しいたけ占い（太陽星座占い）

https://voguegirl.jp/horoscope/shiitake/

 

●月星座占い

http://moon-cycle.net/moon_sign.html

 

 

占いとありますが個人的には

この二つは占いではないですね！笑

うまく説明はできないけど　笑❣️

 

 

 

「考え方」の癖を分かれば

「視野の広げかた」も分かるし

「行動」も「感情」も自由に選べますゆえ❣️

セルフセラピーでは３つの

自己分析ツールを使ってお伝えしてます。

 

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https://tanemaki.okinawa/self-care/

\

 

なんだか宣伝ぽくなりましたが　笑WW

 

 

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先の事は分からないからこそ

常に「いま（リアルタイム）」の自分の

気持ちを大事に一つ一つを選択して

過ごして欲しいなとおもいます♪

 

 

自分の未来に対して不安じゃなくて

ワクワクを持って

毎日を楽しく笑顔で過ごす人が

増えていきますように^ ^

がきやの思いはそこにあります❣️

 

 

樹木希林さんの生き方、死に方

気取らないあるのままの姿が

カッコよかったです！！

ありがとございました(｀・ω・´)

 

 

 

セルフセラピスト

がきや　あいみ