沖縄の23~30代の
女性にオススメ
悩みながらも自分で
自分の背中が
押せるようになる!
現役看護師による
沖縄、浦添初の
セルフセラピー♡
最近、よく思うこと(´・ω・`)
自分の事って知っているようで
結構まだまだ知らない事が沢山!
最近、言われた一言
「がきやさん、色んな知り合いが
いますよね。」
ん?(・∀・)
そうなのかな??と
人に言われて初めて
考える事って多くないですか?
自分の中では当たり前化して
気づく事ができなくなってたり
スルーしてしまいがちな事も
周りの人からの言葉をもらって
一旦立ち止まって考えて
「あ!そうだった(・∀・)」とか
「言われてみればそうだね」とかね。
そして
新たに出会う人たちって
今の自分に必要な人達^^
性別、年齢、全て関係なく♪
そして
ここ1年くらいで私が
出会う人たちの共通点が
●目の前の人を大切にする
●相手のために
物事をはっきりいう人
●人の話を丁寧に聞く人
●ありのままの相手を受け入れる
数日前に紹介で知り合った
女の方もそんな方でした♡
人を受け入れるのが早い。
目の前に現れる人は
自分が見えてない
自分が気づいてない
自分の内側を表現している人。
今あなたの周りには
どんな人がいますか??
誰にでも親切で優しい人が
いるのであれば
自分がそうでありたいと
思っている気持ちの現れ。
仕事が遅い人がいるのであれば
ゆっくり丁寧に仕事がしたい。
と言う自分の気持ちの現れ。
感情豊かな人がいるのであれば
自分もそうでありたいと思う
自分の気持ちの現れ。
自分の周りにいる人は
自分の内側を見える形で
表現してくれている人。
ようは
あの人もこの人も
その隣のあの人も
み〜〜〜〜んな
自分*\(^o^)/*
昔、車の割り込みをされて
ぶつかりかけた時に
イラっとして
「はっ??( ´_ゝ`)」
「ちっくしょ〜!( ´_ゝ`)」
とかって思った時に
「あの人も私か〜」と
ふと思ったら
「気をつけなはれや」
って思えた事には笑えた 笑。
あとは良い方法として!
ちょっと試して欲しいのが
ありますぞ〜〜〜。
感情表現がうまくできず
なんか悶々としている時
言いたくても言えない時
(言うに越した事はないけど)
そう思う事がもしあれば
大きな声で
「ちぇっ!!!」
(´⊙ω⊙`)
って言ってみてください。
「ちぇっつ!!」
(´⊙ω⊙`)
ですよ。結構ね
す〜〜〜って
気持ちが落ち着く(・∀・)
お試しあれ!
セルフセラピー
アドバイザー
がきや あいみ
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